Jdu do toho s vámi!

Vážení účastníci projektu Odlehčeme zeměkouli!^®,

obecně se o mně ví, že diety byly vždy mou kamarádkou. Úspěšnou i neúspěšnou. Každopádně téměř pokaždé mně svazovaly a svým způsobem i obtěžovaly. Nejsem ten typ, kterému by štíhlá postava byla dána do vínku. Musela jsem na sobě vždy „makat“, abych se cítila dobře. Navíc, pod drobnohledem médií, fotografů a veřejnosti se v naší branži hubnout tak nějak prostě musí…

Neznám téměř žádnou ženu, která by někdy ve svém životě nedržela nějakou „zaručenou“ dietu. A o čem většinou byla? O experimentech, hladovění, nervozitě… a často jo-jo efektu. A to je podle mne ten problém. Slovo dieta je v naší společnosti používáno tak často, že se stalo jakousi moderní záležitostí, ve které paradoxně mnoho žen tápe a vlastně jí ani nerozumí.

Projekt Odlehčeme zeměkouli!® mne oslovil zejména proto, že není o žádných dietách! Je naopak o změně ke zdravému životnímu stylu, v rámci kterého jde ruku v ruce i o snižování nadváhy. Proto jsem přijala nabídku a stala se jeho tváří. Těším se na to, že společně budeme odlehčovat České republice, byť já jí v mém „jiném stavu“ budu příštích pár týdnů a měsíců asi přitěžovat…

Sledujte naše stránky a brzy si spolu budeme psát například o tom, jak jíst zdravě v těhotenství, jak se zbytečně nepřejídat, nebo jak zdravě po porodu odlehčovat sami sobě a zeměkouli.

Vaše Ilona Csáková